Reviews
"Ik ervaar Charlotte als heel oprecht betrokken en als iemand die mij in deze periode echt iets anders brengt dan wat verder tot mij komt."
Charlotte geeft het traject van Zwangerschap & Werk met veel liefde en aandacht vorm. Dit start met een praktische coaching en bewustwording wanneer je nog werkt. Als je verlof net gestart is komt ze bij je thuis om echt met aandacht te zakken in je zwangerschapsverlof en je bewust te worden waar je angsten, verlangens en behoeften liggen. Dit helpt om deze periode bewust vorm te geven en op een positieve manier toe te leven naar de bevalling. Wat ik mooi vond was dat zij zei: 'het is juist professioneel om in een vroegtijdig stadium werk over te dragen.' Hele andere manier van kijken dan maar doorbuffelen tot het einde. Charlotte is iemand die met mij meedenkt en komt met een plan en dat helpt enorm! Dus ik kijk heel positief op die interventie terug! Ik kijk uit naar het vervolg!"
"Het Zwangerschap & Werk traject heeft mij nieuwe inzichten gegeven zodat ik mijn werk goed kon afronden, en niet en koste van alles met name mezelf en de baby."
Tijdens de zwangerschap van mijn derde kindje leek zoiets “nieuws” als een coach Zwangerschap & Werk niet direct iets wat ik nodig had. Na meer informatie ingewonnen te hebben ben ik zo blij dat ik deze kans heb gekregen via mijn werkgever. Bij de intake stelt Charlotte de juiste vragen om te zorgen voor meer bewustzijn (bijvoorbeeld over werkdruk) en goed voor jezelf zorgen. Dat heeft mij nieuwe inzichten gegeven zodat ik mijn werk goed kon afronden, en niet en koste van alles met name mezelf en de baby. Vlak voor mijn verlof kwam Charlotte hij mij thuis langs en dit was zo’n bijzondere gebeurtenis. Heel mooi om via meditatie en affirmaties even stil te staan bij je zwangerschap en wat komen gaat. Ook als je zelf niet van de meditaties bent. Echt een hele dikke aanrader. Ik ben een stuk milder voor mezelf en ben een stuk meer ontspannen mijn verlof ingegaan. Dank je wel lieve Charlotte, dat je nog maar vele vrouwen mag coachen!
"Echt een aanrader voor alle (werkende) moeders, of het nou je eerste kindje is, of je al meerdere zwangerschappen hebt meegemaakt.."
Charlotte heeft mij echt fantastisch begeleid tijdens mijn zwangerschap en mijn verlof. Haar liefdevolle aandacht, haar goede ideeën en haar geduld hebben ervoor gezorgd dat ik heel ontspannen en bewust mijn eerste zwangerschap kon beleven en goede afspraken met mijn werkgever kon maken. Ook het werkboek en de meditaties waren heel zinvol! Echt een aanrader voor alle (werkende) moeders, of het nou je eerste kindje is, of je al meerdere zwangerschappen hebt meegemaakt.
"Een aanrader, ook als je dus (nog) niet zwanger bent!"
Een tijdje terug heb ik een zeer prettige ontspanningssessie gehad van Charlotte. Door middel van een diepe ontspannings/ademhalingsoefening, kwam ik in een totale rust waarbij de volledige focus op mijzelf, mijn wens en mijn baarmoeder lag. Op deze manier werd er meer bewustzijn gecreëerd (zelfs) voor een eventuele zwangerschap. Zo had ik er zelf nog niet eerder naar gekeken. Het was daarbij goed om eens hardop antwoorden te geven op vragen en om mijn wens uit te spreken. De meditatieve teksten en bewuste ademhaling brachten mij daarbij in een fijne trance waarbij een warm gevoel in mijn buik ontstond, alsof de energie meer stroomde. Daarna was ik wel wat moe. Later heb ik de meditatieve oefeningen zelf nog eens herhaald. Deze gaven mij prettige korte rustmomenten die mij ook weer energie gaven. Een aanrader, ook als je dus (nog) niet zwanger bent.
"Een prachtige sessie om meer in contact te komen met jezelf en je kindje!"
Al vrij vroeg in mijn zwangerschap had ik al veel vertrouwen in mijn bevalling. Mede doordat ik mijzelf en mijn lichaam goed ken en ik hier zoveel mogelijk naar probeer te luisteren. Toch heb ik ervoor gekozen een live sessie bij Charlotte te doen, aangezien wat extra zelfvertrouwen geen kwaad kan. Ze nam me mee in een diepe meditatie. Met ontspannende muziek op de achtergrond en haar zachte warme stem raakte ik volledig ontspannen en voelde ik me veilig. Veilig genoeg om mijn energie open te stellen. Charlotte stelde vragen aan mij en mijn onderbewuste en wat ik nog goed weet is dat ik heel veel liefde en warmte voelde. Voor mij en voor mijn kindje. Het bracht me ook heling, want in mijn lijf en hoofd zaten nog oude overtuigingen die niet juist waren. Charlotte heeft me geholpen deze los te laten en om te zetten naar positieve overtuigingen. De sessie gaf me een boost zelfvertrouwen en vooral een boost liefde! Bedankt lieve Charlotte!
"Bij de live-sessie realiseerde ik me dat ik in standje 'regelen' stond"
Ik mocht meer gaan loslaten en vertrouwen… . Ik heb uiteindelijk een hele empowering bevalling gehad en weet zeker dat jouw begeleiding hieraan heeft bijgedragen.
Ik zou jou aanbevelen aan alle krachtige, ambitieuze (toekomstige) moeders die het overal goed willen doen. Cadeautje voor jezelf! En als je goed voor jezelf zorgt, zorg jij goed voor kindje.
Sanne *****
Traject Zwangerschap & Werk met live sessies en coaching.
"Charlotte heeft me door haar kennis, cursus en groepsmeetings leren inzien dat het niet allemaal moet en ik het zeker niet allemaal alleen hoeft te doen."
Wat een fijne cursus tijdens (het begin van) de zwangerschap! Al vrij snel in mijn zwangerschap had ik het gevoel heel veel te 'moeten' en veel extra verantwoordelijkheden te moeten nemen. Charlotte heeft me door haar kennis, cursus en groepsmeetings leren inzien dat het niet allemaal moet en ik het zeker niet allemaal alleen hoeft te doen. Op het gebied van werk vond ik het lastig een begin te maken aan een planning, maar met de tools die Charlotte gebruikt werd dit veel makkelijker. Ik kon verantwoordelijkheden loslaten door de taken goed te plannen en vooruit te kijken. Dit gaf tijdens mijn werk en privé erg veel rust. De rust die ik nodig had om meer tijd voor mijzelf te kunnen maken. De laatste werkdag vóór mijn verlof heb ik me zelfs een beetje verveeld. Dat had ik van tevoren nooit kunnen bedenken! Maar alles was zo goed gepland en overgedragen dat ik geen laatste moment zaken meer hoefde te doen. Tijdens mijn verlof had ik daarom ook verder geen zorgen over werk en kon ik me helemaal op mijzelf en mijn (ongeboren) kindje focussen. Kortom: voel je je verantwoordelijk, vind je het lastig zo ver vooruit te plannen of wil je meer tijd voor jezelf tijdens de zwangerschap? Volg deze mooie cursus!
"Dat heeft mij nieuwe inzichten gegeven zodat ik mijn werk goed kon afronden, en niet en koste van alles met name mezelf en de baby."
Tijdens de zwangerschap van mijn derde kindje leek zoiets “nieuws” als een verlofcoach niet direct iets wat ik nodig had. Na meer informatie ingewonnen te hebben ben ik zo blij dat ik deze kans heb gekregen via mijn werkgever. Bij de intake stelt Charlotte de juiste vragen om te zorgen voor meer bewustzijn (bijvoorbeeld over werkdruk) en goed voor jezelf zorgen. Dat heeft mij nieuwe inzichten gegeven zodat ik mijn werk goed kon afronden, en niet en koste van alles met name mezelf en de baby. Vlak voor mijn verlof kwam Charlotte hij mij thuis langs en dit was zo’n bijzondere gebeurtenis. Heel mooi om via meditatie en affirmaties even stil te staan bij je zwangerschap en wat komen gaat. Ook als je zelf niet van de meditaties bent. Echt een hele dikke aanrader. Ik ben een stuk milder voor mezelf en ben een stuk meer ontspannen mijn verlof ingegaan. Dank je wel lieve Charlotte, dat je nog maar vele vrouwen mag coachen!
"‘Cadeautje voor mijn lijf’
De Mom Moon pre partum behandeling voelde als een cadeautje voor mijn lijf waarvan ik niet wist dat ik het nodig had. Na een drukke zwangerschap en het afronden van mijn werkzaamheden vond ik het lastig in te checken hoe ik mij voelde en stil te staan bij het kleine wondertje in mijn buik. In mijn vertrouwde omgeving thuis nam Charlotte mij mee met haar stem en kon ik terugschakelen en even nadenken wat ik en mijn kleintje nodig hebben in het verlof, maar ook in de spannende periode daarna. Dit is een heerlijke behandeling voor jezelf als je zwanger bent maar ook een erg bijzonder cadeau om te geven aan het begin van het verlof. Ik gun het elke zwangere vrouw meegevoerd te worden door Charlotte op deze reis naar je behoeftes aan het begin van je verlof.
"Ik voelde mij echt gedragen als moeder"
Charlotte kwam halverwege mijn verlof langs om mij voor te bereiden op de bevalling. Na eerst fijn alles te hebben besproken wat mijn verwachtingen en eventuele angsten waren, gingen we naar boven. Voor mij is de slaapkamer een hele fijne rust plek dus daar heeft Charlotte de sessie gegeven. Ik kon direct in de ontspanning gaan, nadat ze de ruimte nog even extra had gereinigd en met haar kalmte kun je haast niet anders dan rustig worden. Ik voelde mij echt gedragen als moeder, en kwam zelfs achter een overtuiging waarvan ik niet wist dat die er nog steeds zat. Ik heb het mogen loslaten en dat voelde super goed! Ik heb angsten aangekeken en losgelaten en voel me sterk en klaar voor de bevalling straks. De affirmaties waren ook zo fijn, ik voelde me echt in mijn kracht gaan. Ik raad elke zwangere vrouw of kraamvrouw zo’n fijne sessie aan, omdat het je echt in zo’n liefdevolle kracht zet. Dank lieve Charlotte, het werkt sowieso door tot aan mijn bevalling, dat voel ik aan alles.
"Ik mocht mijn miskraam nog verwerken"
Nog nooit heb ik zoiets meegemaakt. Ik krijg er nog steeds kippenvel van (op een goeie manier). Tijdens de live sessie met Charlotte heb ik echt afscheid mogen nemen van het kindje dat we nooit hebben gekregen. Ik ben wel al weer zwanger van een nieuw kindje en ik dacht dat ik de miskraam helemaal had verwerkt. Toch merkte ik dat ik heel veel onzekerheid mee droeg. Tijdens deze sessie heb ik dat helemaal mogen loslaten. Ik zag echt een zieltje om mij heen van het ongeboren kindje van de miskraam. Het voelde zo warm en liefdevol. Ik kan nu veel meer genieten van deze zwangerschap doordat ik het andere kindje los heb mogen laten. Ik raad dit echt elke vrouw aan die een miskraam heeft gehad!
Charlotte heeft mij echt fantastisch begeleid tijdens mijn zwangerschap en mijn verlof.
Haar liefdevolle aandacht, haar goede ideeën en haar geduld hebben ervoor gezorgd dat ik heel ontspannen en bewust mijn eerste zwangerschap kon beleven en goede afspraken met mijn werkgever kon maken. Ook het werkboek en de meditaties waren heel zinvol! Echt een aanrader voor alle (werkende) moeders, of het nou je eerste kindje is, of je al meerdere zwangerschappen hebt meegemaakt.
Laura *****
Cursist Zwangerschap & Werk