MOM MOON
Dé plek waar een
duurzame balans tijdens en na de Zwangerschap begint.
Ben jij zwanger, moeder of wensmoeder? Dan ben je hier goed. Mom Moon is er voor jou in alle fasen van de zwangerschap, het jonge moederschap, tijdens werk en verlof. Van preconceptie tot postpartum. Jij bent meer dan welkom.
MOM MOON
Dé plek waar een duurzame balans tijdens en na de Zwangerschap begint.
Ben jij zwanger, moeder of wensmoeder? Dan ben je hier goed. Mom Moon is er voor jou in alle fasen van de zwangerschap, het jonge moederschap, tijdens werk en verlof. Van preconceptie tot postpartum. Jij bent meer dan welkom.
Herken je dit?
Zwanger?
- Ben jij op zoek naar meer rust en ontspanning in jouw zwangerschap?
- Vind je de combinatie werk en zwangerschap soms ook best zwaar?
- Is terugschakelen voor jou lastig en zit je veel in je hoofd?
- Vind je de aanstaande bevalling spannend of misschien wel eng?
- Wil jij met aandacht en liefde stilstaan bij je bevalling en kraamperiode?
Bevallen?
- Moet jij straks weer aan het werk en ervaar je daardoor stress?
- Heb je moeite met de terugkeer naar werk?
- Ben je al weer een tijdje aan het werk maar lukt het niet je draai te vinden?
- Of ben je op zoek naar meer connectie met jezelf, je lijf en je kind?
- Misschien ben je gewoon nieuwsgierig?
Wensmama?
- Je wilt de aanstaande zwangerschap bewust ingaan?
- Er zit stress op het proces van zwanger worden?
- Je hebt een miskraam gehad of meerdere en wilt weer terug naar vertrouwen in plaats van angst?
- Je bent op zoek naar meer connectie met je lichaam?
- Je wilt negatieve patronen niet doorgeven aan je toekomstige kindje?
Is het antwoord op één van deze vragen JA?
Lees dan verder.
Gun jij jezelf ...
- Dat jij beter voelt waar je behoeften aan hebt?
- Minder stress en meer rust?
-
Dat jij gevoelens van schuld, onzekerheid en tekortkomen los mag laten?
- Dat jij meer stil staat bij wat je voelt in je lijf?
- Stevigheid in het leven?
- Loskomen van oude patronen, pijn of angsten?
- Dat jij met meer plezier en vertrouwen vooruit de toekomst in gaat?
- Afronden of opstarten van werk vanuit kracht en rust?
- Een moment van reflectie om te voelen wat jij echt wil?
- Ontdekken wat er meer voor jou in het leven is?
Is het antwoord op één van deze vragen JA?
Ik help jou dát te vinden wat jij nodig hebt op dit moment.
Lees hieronder meer over de producten.
Wat anderen zeggen
"Ik ervaar Charlotte als heel oprecht betrokken en als iemand die mij in deze periode echt iets anders brengt dan wat verder tot mij komt."
Charlotte geeft het traject van verlofcoaching met veel liefde en aandacht vorm. Dit start met een praktische coaching en bewustwording wanneer je nog werkt. Als je verlof net gestart is komt ze bij je thuis om echt met aandacht te zakken in je zwangerschapsverlof en je bewust te worden waar je angsten, verlangens en behoeften liggen. Dit helpt om deze periode bewust vorm te geven en op een positieve manier toe te leven naar de bevalling. Wat ik mooi vond was dat zij zei: 'het is juist professioneel om in een vroegtijdig stadium werk over te dragen.' Hele andere manier van kijken dan maar doorbuffelen tot het einde. Charlotte is iemand die met mij meedenkt en komt met een plan en dat helpt enorm! Dus ik kijk heel positief op die interventie terug! Ik kijk uit naar het vervolg!"
"Dat heeft mij nieuwe inzichten gegeven zodat ik mijn werk goed kon afronden, en niet en koste van alles met name mezelf en de baby."
Tijdens de zwangerschap van mijn derde kindje leek zoiets “nieuws” als een verlofcoach niet direct iets wat ik nodig had. Na meer informatie ingewonnen te hebben ben ik zo blij dat ik deze kans heb gekregen via mijn werkgever. Bij de intake stelt Charlotte de juiste vragen om te zorgen voor meer bewustzijn (bijvoorbeeld over werkdruk) en goed voor jezelf zorgen. Dat heeft mij nieuwe inzichten gegeven zodat ik mijn werk goed kon afronden, en niet en koste van alles met name mezelf en de baby. Vlak voor mijn verlof kwam Charlotte hij mij thuis langs en dit was zo’n bijzondere gebeurtenis. Heel mooi om via meditatie en affirmaties even stil te staan bij je zwangerschap en wat komen gaat. Ook als je zelf niet van de meditaties bent. Echt een hele dikke aanrader. Ik ben een stuk milder voor mezelf en ben een stuk meer ontspannen mijn verlof ingegaan. Dank je wel lieve Charlotte, dat je nog maar vele vrouwen mag coachen!
"Een aanrader, ook als je dus (nog) niet zwanger bent!"
Een tijdje terug heb ik een zeer prettige ontspanningssessie gehad van Charlotte. Door middel van een diepe ontspannings/ademhalingsoefening, kwam ik in een totale rust waarbij de volledige focus op mijzelf, mijn wens en mijn baarmoeder lag. Op deze manier werd er meer bewustzijn gecreëerd (zelfs) voor een eventuele zwangerschap. Zo had ik er zelf nog niet eerder naar gekeken. Het was daarbij goed om eens hardop antwoorden te geven op vragen en om mijn wens uit te spreken. De meditatieve teksten en bewuste ademhaling brachten mij daarbij in een fijne trance waarbij een warm gevoel in mijn buik ontstond, alsof de energie meer stroomde. Daarna was ik wel wat moe. Later heb ik de meditatieve oefeningen zelf nog eens herhaald. Deze gaven mij prettige korte rustmomenten die mij ook weer energie gaven. Een aanrader, ook als je dus (nog) niet zwanger bent.
"Echt een aanrader voor alle (werkende) moeders, of het nou je eerste kindje is, of je al meerdere zwangerschappen hebt meegemaakt.."
Charlotte heeft mij echt fantastisch begeleid tijdens mijn zwangerschap en mijn verlof. Haar liefdevolle aandacht, haar goede ideeën en haar geduld hebben ervoor gezorgd dat ik heel ontspannen en bewust mijn eerste zwangerschap kon beleven en goede afspraken met mijn werkgever kon maken. Ook het werkboek en de meditaties waren heel zinvol! Echt een aanrader voor alle (werkende) moeders, of het nou je eerste kindje is, of je al meerdere zwangerschappen hebt meegemaakt.
Ik doe dit werk zodat ik vrouwen kan geven wat ik heb gemist"
Charlotte van den Hoven van Genderen. Ondernemer en Founder Mom Moon Zwangerschap & Werk. Moeder van drie kinderen.
Altijd heb ik drukke banen gehad. Lange werkdagen, hoge standaarden en en pittige werkdruk. Ik heb zelf ondervonden hoe lastig het kan zijn een zwangerschap te combineren met een drukke baan. En dat hoeft niet. Ik was zelf degene die mij het meest in de weg stond door mijn overtuigingen en verwachtingen. Ik had graag iemand gehad die mij hielp wat uit te zoomen, te vragen waar ik behoefte aan had en met mij nadacht over wat ik en mijn werkgever van mij konden verwachten voor en na mijn verlof.